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La ingesta de pescado durante la gestación demostró efectos positivos en la capacidad de concentración de los niños, pero ¿todos los pescados son beneficiosos?

Estudios como este suelen ser muy bien acogidos por el público en general y, por ende, se suelen seguir muy bien las recomendaciones en materia de salud. Desde hace más de 15 años, la Sociedad de Ginecología y Obstetricia en Canadá recomienda a las gestantes no comer pescado azul por su elevada tasa de contaminación con […]

Prepárate para gestar

No hay dudas sobre lo importante que es hacer una etapa de pre-gestación en la cual tu médico estudie tu condición metabólica, hormonal e inmunológica y, lo que es crucial, el peso. Es muy importante que el embarazo comience con un peso adecuado a la edad, al igual que es esencial estudiar la presencia de […]