Estudios como este suelen ser muy bien acogidos por el público en general y, por ende, se suelen seguir muy bien las recomendaciones en materia de salud. Desde hace más de 15 años, la Sociedad de Ginecología y Obstetricia en Canadá recomienda a las gestantes no comer pescado azul por su elevada tasa de contaminación con […]
Dr. Emilio Pérez Anchía Siempre me han preguntado cuál es la diferencia entre una cicatriz hipertrófica y un queloide o cicatriz queloidea; la primera no va más allá de los bordes de la herida inicial, mientras que la segunda se extiende por fuera de estos bordes, o sea, no respeta los bordes de la herida. […]
Dr. Emilio Pérez Anchía Voy a referirme a la segunda, o sea, a las cardiopatías adquiridas y específicamente en el adulto, ya que en el niño o las llamadas congénitas (del nacimiento) no las vamos a mencionar en este comentario. Las cardiopatías adquiridas reciben ese nombre porque son secundarias o debidas a una enfermedad que […]
Evidencia sólida: comer un día y ayunar otro genera grandes beneficios en los marcadores de envejecimiento y enfermedad, incluso en sujetos sanos no obesos, favoreciendo un envejecimiento saludable. Esto demuestra una vez más que todo lo que nos recuerde nuestro comportamiento ancestral, nómada, es bastante más sano que lo que estamos haciendo hoy con un […]
Se acaba de publicar esta revisión amplísima sobre el beneficio de ciertos nutracéuticos en desórdenes mentales, obteniéndose datos muy interesantes de cara a la evidencia. Podemos categóricamente afirmar que es muy posible que la lista de nutracéuticos útiles fuese mucho mayor si en los estudios en los cuales se han utilizado las dosis ocupadas fuesen […]
Considerada como la causa más frecuente de dolor en los pies, tiene varias etiologías que la producen en dependencia de la edad del paciente. En los niños y adolescentes tiene su origen en los traumatismos repetidos sobre el talón y su núcleo de crecimiento (enf. De Sever). En los adultos la causa es bien diferente, […]
He utilizado el vocablo “cervicobraquialgia” para referirme a un estado patológico caracterizado por dolor en la región del cuello y que generalmente se irradia a los hombros y/o la región escapular (omóplatos). Esta afección es extremadamente frecuente, se presenta con más recurrencia en las edades comprendidas entre los 30-60 años, y es causante de un […]
El abordaje de la Senolísis es una esperanza objetiva frente a muchas enfermedades crónicas. El envejecimiento de un número especifico de células en un órgano o en múltiples hacen bastante más susceptible a un individuo a padecer de una enfermedad X. En este caso, en ratones, lograron mejorar la función pancreática, recuperándoles de una diabetes […]
Hace unos años, en el 2015/16, comenzábamos a ver en distintos medios de comunicación titulares que despertaban en mí la inquietud. Muchos de ellos decían: Los niños de hoy serán la primera generación que vivirá menos que sus padres La próxima generación vivirá menos Duro pronóstico, los niños de hoy vivirán menos que sus padres […]
Las comidas que incluyen aguacate fresco como sustituto de los carbohidratos refinados pueden suprimir significativamente el hambre y aumentar la sensación de saciedad de las comidas en adultos con sobrepeso y obesos, según un nuevo estudio del Centro de Investigación sobre Nutrición en el Instituto de Tecnología de Illinois (Estados Unidos). La investigación, publicada en […]
